Celerové smoothie s moringou, acai a macou
Zdravý recept:
Recept na jednoduchou raw zmrzlinu
Stačí rozmixovat a nalít do kelímků. Já mám zmrzlinovač i formy na nanuky. Když máme chuť na zmrzlinu hned, tak směs dám do zmrzlinovače. Dobrou chuť. S láskou Tínka s rodinou.
Brusinkové datlové tyčinky – recept
Ořechy a brusinky rozsekám v mixéru a vše dám do hnětače. Udělá se krásná směs, kterou vyválím, potřu domácí čokoládou a posypu kokosem. A šup s nimi do lednice. Recept na úžasnou hořkou čokoládu … – 160g kakaového másla– 1 lžíce kokosového oleje– 50- 100g rostlinného sladidla(dle chuti), např. březového cukru. Ale pozor! Použijte pouze…
Více
Mandlové mléko – recept
Mléko jde ochutit pravou vanilkou, skořicí a třeba kurkumou. Fantazii se meze nekladou.
Čokoládový raw dort – recept
Korpus: Formu na dort je dobré vyložit fólií nebo papírem na pečení Postup na korpus: vše pomel v kuchyňském robotu na menší kousky (ne na kaši), dej do formy a namočenýma rukama ve vodě upěchuj na tenkou placku Čokoláda ( krém, nebo-li náplň) Postup na krém: vodu a kakaové máslo dej do mixeru a rozmixuj.…
Více
Recept na úžasnou hořkou čokoládu
Recept na úžasnou hořkou čokoládu … – 160g kakaového másla– 1 lžíce kokosového oleje– rostlinné sladidlo např. březový cukr dle chuti, ale pozor pouze sypká sladidla. Tekutá vám čokoládu srazí!– 200g kakaa– Ořechy a mandle na ozdobu Nejprve ve vodní lázni rozpustíme máslo, kokosvý olej a březový cukr. Hlídejte teplotu. Ta by neměla přesáhnout 40…
Více
